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本日11.1km

20時過ぎからのランだったにも関わらず・・・



暑い!


風が


暑すぎ!




参った!

ここK市は、夏でも涼しい(ま、暑い日も当然あるけど)のが売りだったハズ。




にも関わらず、ここ数日は暑すぎ!




サルビア・・・






溶けてしまいそうw




溶けて無くなってしまう前に・・・





今から夜食じゃ!


腹が減っては戦はできぬ!





夜食じゃ!






ってことで、今日は11.1kmラン。
T先生のとこでリフレッシュを・・・初めてNEW谷選手に診てもらった。

「サルビアさん、体、硬いんですね」






ハイッ!その通り!
by abehiro-ek9 | 2010-07-20 22:33 | 日々


がんばろう東北!がんばろうイワテ!


by abehiro-ek9

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