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本日12.0km

サルビアの周りには


風邪ひきさんが多いぞ!


会社のフロアでは・・・


対面で「ゲホゲホ」


右前方から「ゲホゲホ」


さらに奥の方から「ゲホゲホ」


と大合唱のように咳き込む音が聞こえてきます・・・



頼むから・・・


うつすなよ!

一応、手洗い&うがいは時々やっておりますが・・・


風邪をひくのも時間の問題か?


ちょっとでも喉が痛いかも?とか思ったら即座に薬を飲んだりもしていますが・・・



完全に風邪をひくのも時間の問題か?



マスク買ってこなくちゃ。ドラッグストアに行っても、いつも忘れるんだよねぇ。





ってことで、今日は12.0kmジムランでした。
来月のフルマラソン用に型落ちだけど、NEWシューズを買ってきたので、慣らしに履いてみた。

ん~、なかなかヨカッタかもよ♪

暫くはジムランで慣らして行こう!



今日の1000m×2本・・・ 疲れマスタ~(^^;



4,000mまであと124.600km
by abehiro-ek9 | 2010-12-20 22:39 | 日々


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by abehiro-ek9

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