連絡が無いと思ったら・・・
帰宅前恒例のジムトレーニング。
今日も残業orz
につき、1時間しか時間が無く、
どうしましょ?と。
ま、取り合えず、6km走りましょ!とトレッドミルに乗ると・・・
KJYさんが軽快に走っている。
サルビアに気付くと・・・全開で走りながら・・・
「すみません<(_ _)> この前書いて貰ったメルアド、ジャージと共に洗濯しちゃって(苦笑)」
どうりで、なかなか連絡が無い訳だ・・・(^^;
ってことで、今日は、逆にKJYさんのメルアドをGET!
早速メールしてみました~。
来週から、合同練習だな!
さてさて、今日は一日、不調でした。ここ最近、お酒を飲みすぎると、翌日は「ほぼ」一日調子がイマイチ良くない。
ん~ 年老いたな。完全に(^^;;
ってことで、調子が悪い時だけ宣言するんだけど・・・
お酒は自粛です。
今日は、ジムトレのみで6kmランと筋トレ少々。
まだ腹筋は割れず・・・
今日も残業orz
につき、1時間しか時間が無く、
どうしましょ?と。
ま、取り合えず、6km走りましょ!とトレッドミルに乗ると・・・
KJYさんが軽快に走っている。
サルビアに気付くと・・・全開で走りながら・・・
「すみません<(_ _)> この前書いて貰ったメルアド、ジャージと共に洗濯しちゃって(苦笑)」
どうりで、なかなか連絡が無い訳だ・・・(^^;
ってことで、今日は、逆にKJYさんのメルアドをGET!
早速メールしてみました~。
来週から、合同練習だな!
さてさて、今日は一日、不調でした。ここ最近、お酒を飲みすぎると、翌日は「ほぼ」一日調子がイマイチ良くない。
ん~ 年老いたな。完全に(^^;;
ってことで、調子が悪い時だけ宣言するんだけど・・・
お酒は自粛です。
今日は、ジムトレのみで6kmランと筋トレ少々。
まだ腹筋は割れず・・・
by abehiro-ek9
| 2009-07-09 22:29
| 日々