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スノボのちランニング、時々筋トレ?

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今日も昨日に引き続き

スノボ!

今シーズン、あと何回滑れるかな?

来週はOK中山高原に行く予定だし、翌日はH庭さんにでも行ってこようか?

で、今日は昨日とは違うスキー場へ。

AM張温泉スキー場! どちらかと言うとスキーヤーの方が多いところかな?

で・・・・


約10年振り?だったかも。

スキー時代には「メイン」で通ってたけど、スノボに鞍替えしてからは「初」でした。

それにしても・・・ 皆、上手だったな~。 サルビア、そもそもヘタクソなのに・・・ 


練習あるのみ!



で、帰宅後はトータル23kmほどランニング&筋トレ。

夕方ランを17km、ジムランを6km(3+2+1km)って感じで。


皆には「疲れたから、先に帰る!」と行ってスキー場を後にしたんですが・・・・・






ホンキで疲れてたのか?(w




1月は356kmでした。
by abehiro-ek9 | 2010-01-31 21:21 | スノボ


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by abehiro-ek9

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