本日16.2km
今日は非常に風が強い一日でした。
台風並みだったな。
北上途中もず〜っと風・風・風!
車が飛ばされるかと思ったわ。
午前中は市民マラソン大会に参加し、あまりにも不甲斐なかったので…
夜練習も追加しましたよん♪
ってことで今日はトータル16.2kmランと筋トレでした。
夜練習は筋トレ中心に。
やっと筋肉痛が治りかけてきたわよ〜(^^;)
台風並みだったな。
北上途中もず〜っと風・風・風!
車が飛ばされるかと思ったわ。
午前中は市民マラソン大会に参加し、あまりにも不甲斐なかったので…
夜練習も追加しましたよん♪
ってことで今日はトータル16.2kmランと筋トレでした。
夜練習は筋トレ中心に。
やっと筋肉痛が治りかけてきたわよ〜(^^;)
by abehiro-ek9
| 2010-11-03 22:08
| 日々