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本日16.2km

今日は非常に風が強い一日でした。

台風並みだったな。

北上途中もず〜っと風・風・風!


車が飛ばされるかと思ったわ。



午前中は市民マラソン大会に参加し、あまりにも不甲斐なかったので…

夜練習も追加しましたよん♪

ってことで今日はトータル16.2kmランと筋トレでした。

夜練習は筋トレ中心に。


やっと筋肉痛が治りかけてきたわよ〜(^^;)
by abehiro-ek9 | 2010-11-03 22:08 | 日々


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