人気ブログランキング | 話題のタグを見る

本日12.0km

今日は仕事で解決に向け一歩前進したことがあり

やや気分が良いのよ〜(^^;)

ま〜これも今晩までだけどね(笑)

明日になればまたいつもの様に…

重たい気分になるハズ。


ハイ。


朝は季節外れの雨。日中は曇り空、夜は晴れから曇り空、そして雪?

チラホラと舞ってたような…。


明日は凍結路面かな?

ってことで今日は12.0kmランでした。
最近毎週恒例のトラックラン。最後の方に必ず取り入れている1000mのTTもやりました。

ラスト勝負で悔しい思いをしないように、春までに自分に課した宿題です。

疲れ切ってからのTT。

効果があればイイな〜。




4,000kmまであと197.000km
by abehiro-ek9 | 2010-12-14 21:56 | 日々


がんばろう東北!がんばろうイワテ!


by abehiro-ek9

S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

カテゴリ

全体
日々
くるま
スノボ
ラグビー
その他

以前の記事

2018年 11月
2018年 10月
2018年 09月
more...

お気に入りブログ

LINK

最新のトラックバック

検索

タグ

その他のジャンル

ブログパーツ

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

日々の出来事
東北

画像一覧