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本日0km?

太腿が痛くて

しばらくは・・・


エレベーターのお世話になりますw

上りは良いけど


下れませんw

万が一怪我をすると大変なので


下りだけお世話になります。



でも、2・3日かな?


それくらいで回復するでしょう。




ってことで、今日は疲労回復を狙ってバイクを30分ほど。
筋トレも少々。


ん~



この筋肉痛が・・・




た・ま・ら・な・い(は~と)
by abehiro-ek9 | 2011-06-13 23:13 | 日々


がんばろう東北!がんばろうイワテ!


by abehiro-ek9

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