本日0km?
太腿が痛くて
しばらくは・・・
エレベーターのお世話になりますw
上りは良いけど
下れませんw
万が一怪我をすると大変なので
下りだけお世話になります。
でも、2・3日かな?
それくらいで回復するでしょう。
ってことで、今日は疲労回復を狙ってバイクを30分ほど。
筋トレも少々。
ん~
この筋肉痛が・・・
た・ま・ら・な・い(は~と)
しばらくは・・・
エレベーターのお世話になりますw
上りは良いけど
下れませんw
万が一怪我をすると大変なので
下りだけお世話になります。
でも、2・3日かな?
それくらいで回復するでしょう。
ってことで、今日は疲労回復を狙ってバイクを30分ほど。
筋トレも少々。
ん~
この筋肉痛が・・・
た・ま・ら・な・い(は~と)
by abehiro-ek9
| 2011-06-13 23:13
| 日々