本日20.0km
今朝久しぶりに
朝練!した。
天気も良く
ちょっと寒かったけど
そして足取りは重かったけど
気持ち良かった。
5時半スタートで約1時間ラン。
某キレイな川沿いをマイナスイオンを浴びながら。
そのお陰か?今日の仕事は快調に進んだけど・・・またしても間違い発見orz
またやり直しか・・・
仕方ないな。
ってこどで、今日は10.0km×2の合計20.0kmランでした。
早朝ランとジムラン。
ジムランでは・・・・
追い込みましたぜ~(謎)
朝練!した。
天気も良く
ちょっと寒かったけど
そして足取りは重かったけど
気持ち良かった。
5時半スタートで約1時間ラン。
某キレイな川沿いをマイナスイオンを浴びながら。
そのお陰か?今日の仕事は快調に進んだけど・・・またしても間違い発見orz
またやり直しか・・・
仕方ないな。
ってこどで、今日は10.0km×2の合計20.0kmランでした。
早朝ランとジムラン。
ジムランでは・・・・
追い込みましたぜ~(謎)
by abehiro-ek9
| 2011-10-12 22:54
| 日々