本日10.0km
今日は
ホントは
休暇を頂いておりました。
が、
結局
残務整理もあり
仕事しちゃいました。
ま、仮に休んだとしても
寝てるか
食べるか
走るか
そんなもんだし
どこかに遊びに行くわけでもないし
休日は暇人なオイラ・・・・
昨日の疲労も抜け切らぬまま仕事して
今日から普通に
トレーニング開始。
歓送迎会と言う懇親会もありましたが
出てもツマランので
出なかった!
トレーニングしている方が余程充実しているわねぇ( ̄ー ̄)
ってことで、今日は10.0kmジムランと筋トレ。
久々に1時間近く筋トレに時間を費やしたかも。
早速筋肉痛ですw
ホントは
休暇を頂いておりました。
が、
結局
残務整理もあり
仕事しちゃいました。
ま、仮に休んだとしても
寝てるか
食べるか
走るか
そんなもんだし
どこかに遊びに行くわけでもないし
休日は暇人なオイラ・・・・
昨日の疲労も抜け切らぬまま仕事して
今日から普通に
トレーニング開始。
歓送迎会と言う懇親会もありましたが
出てもツマランので
出なかった!
トレーニングしている方が余程充実しているわねぇ( ̄ー ̄)
ってことで、今日は10.0kmジムランと筋トレ。
久々に1時間近く筋トレに時間を費やしたかも。
早速筋肉痛ですw
by abehiro-ek9
| 2011-11-24 22:27
| 日々